Leczo to duszone warzywa w pomidorowym sosie, które na Węgrzech jadano jako dodatek, a w Polsce stało się pełnym obiadem. Ta wersja z cukinią, papryką i wędzoną kiełbasą jest sycąca, lekko słodka i pachnie wędzonką. Podajesz je z chlebem, ryżem albo ziemniakami.
Zrobisz je w jednym garnku w niecałą godzinę, a na drugi dzień smakuje jeszcze lepiej. Najważniejszy sekret to kolejność: cukinię dodaj dopiero w połowie duszenia i gotuj bez przykrycia. Dzięki temu warzywa zostają jędrne, a sos gęstnieje zamiast robić się wodnisty.
45 minrazem
4porcje
łatwepoziom
- Przygotowanie 15 min
- Duszenie 30 min
- Kalorie na porcję 480 kcal
Składniki
- 400 g kiełbasy wiejskiej lub śląskiej
- 2 łyżki oleju rzepakowego
- 2 duże cebule (około 300 g)
- 3 ząbki czosnku
- 3 papryki w różnych kolorach (około 600 g)
- 2 małe cukinie (około 500 g)
- 1 puszka (400 g) pomidorów krojonych
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 2 łyżeczki słodkiej papryki
- pół łyżeczki wędzonej papryki
- 1 łyżeczka majeranku
- 1 łyżeczka soli, pół łyżeczki pieprzu, 1 łyżeczka cukru
Przygotowanie krok po kroku
- Pokrój kiełbasę w półplasterki grubości 5 mm. Cebulę pokrój w piórka, paprykę w paski, a cukinię w kostkę 2 cm.
- Rozgrzej olej w szerokim garnku i smaż kiełbasę 5 minut na średnim ogniu, aż się zarumieni i odda tłuszcz.
- Dodaj cebulę i smaż 5 minut, aż zmięknie i zeszkli się. Dorzuć czosnek przeciśnięty przez praskę i mieszaj 30 sekund.
- Wsyp paprykę, wmieszaj koncentrat i obie papryki w proszku. Duś pod przykryciem 8 minut, mieszając co 2 minuty.
- Dodaj cukinię i pomidory z puszki. Wmieszaj majeranek, sól, pieprz i cukier.
- Duś 12 do 15 minut bez przykrycia, od czasu do czasu mieszając, aż cukinia będzie miękka, ale nie rozpadnie się, a sos zgęstnieje.
- Spróbuj i dopraw solą lub cukrem. Odstaw na 5 minut przed podaniem.
Cukinia składa się w 95 procentach z wody i puszcza ją pod wpływem ciepła. Gotowanie bez przykrycia pozwala tej wodzie odparować, dzięki czemu sos jest gęsty.
Redakcja Bulgot
Jaka kiełbasa do leczo
Najlepsza jest wędzona, średnio gruba kiełbasa wiejska lub śląska. Odda sporo aromatu i tłuszczu, na którym podsmażysz cebulę, więc nie trzeba dodawać go więcej. Cienkie parówkowe kiełbaski rozmiękną, a kabanosy staną się suche.
Jeśli kiełbasa jest bardzo tłusta, odlej nadmiar tłuszczu po smażeniu i zostaw w garnku około 2 łyżek. Wersja z kiełbasą surową, na przykład białą, wymaga dłuższego smażenia, a mięso musi być w środku całkiem ugotowane.
Najczęstsze problemy
| Problem | Przyczyna | Co zrobić |
|---|---|---|
| Leczo jest wodniste | duszenie pod przykryciem, dużo cukinii | gotuj bez przykrycia jeszcze 10 minut |
| Cukinia się rozpadła | dodana za wcześnie lub pokrojona zbyt drobno | kroić w kostkę 2 cm i dodawać w połowie duszenia |
| Sos jest kwaśny | kwaśne pomidory z puszki | dodaj pół łyżeczki cukru i gotuj 3 minuty dłużej |
| Papryka jest twarda | za krótkie duszenie | przedłuż duszenie o 5 minut |
| Jest za tłuste | tłusta kiełbasa | odlej nadmiar tłuszczu po obsmażeniu |
Warianty
Z boczkiem
Dodaj 100 g wędzonego boczku pokrojonego w kostkę i podsmaż go przed kiełbasą. Leczo będzie bardziej wędzone i treściwsze.
Z ryżem
Wsyp 100 g surowego ryżu razem z cukinią i dolej 150 ml wody. Po 20 minutach masz gotowe danie jednogarnkowe.
Wersja wege
Pomiń kiełbasę, a dodaj puszkę odsączonej fasoli i więcej wędzonej papryki. Zachowasz sytość i wędzony aromat.
Z czym podawać
Leczo najlepiej smakuje z ugotowanym ryżem, ziemniakami z wody albo kromką świeżego chleba. Możesz też nałożyć je do ciepłej pity. Na boku podaj chrupiącą sałatkę, na przykład sałatkę grecką.
Przechowywanie
Ostudzone leczo trzymaj w zamkniętym pojemniku w lodówce do 4 dni. Można je zamrozić do 3 miesięcy, choć cukinia po rozmrożeniu będzie nieco bardziej miękka. Podgrzewaj na patelni lub w garnku, aż będzie gorące w całości.
Najczęściej zadawane pytania
Co dodać do leczo, żeby było gęste?
Dodaj 2 łyżki koncentratu i gotuj bez przykrycia. Unikaj mąki, która psuje smak i konsystencję.
Czy do leczo trzeba obierać cukinię?
Młodej cukinii nie obieraj. Jeśli skórka jest gruba, obierz ją, a duże pestki usuń.
Czy leczo można zrobić ze świeżych pomidorów?
Tak, użyj 600 g świeżych pomidorów sparzonych i obranych ze skórki. Duś je o 5 minut dłużej niż pomidory z puszki.
Ile kalorii ma leczo z kiełbasą?
Porcja ma około 480 kcal, a przy tłustej kiełbasie do 550 kcal. Bez ryżu i pieczywa to danie umiarkowanie kaloryczne.



